OBAL UREÑA SOSA

" El Poder Oculto de la Voz Interior : ¿Has tenido tu ' Reunión Interna ' Hoy?" Mi Propia Reunio ¿Alguna vez te has sorprendido hablando contigo mismo? No me refiero a las conversaciones con tu mascota o a un monólogo en voz alta. Hablo de ese diálogo constante que ocurre en el teatro de tu mente, esa conversación privada que muchos de nosotros hemos aprendido a silenciar o, peor aún, a ignorar por completo. En un mundo saturado de ruido constante –notificaciones, redes sociales, la prisa del día a día–, la idea de hablar consigo mismo a menudo se ve con extrañeza o, incluso, con cierto estigma. Sin embargo, en Santiago de los Caballeros , como en cualquier rincón del mundo, este " diálogo interno " no solo es normal, sino que es una de las herramientas más poderosas y subestimadas que poseemos. La "Reunión Interna": Un Consejo de Sabios en Tu Mente Como muchos de ustedes saben, tengo mi propia forma de visualizar este proceso: lo llamo mi "r...

El Precio de la Mentira : Desmontando las Falacias de Nuestra Era En un mundo saturado de imágenes perfectas y narrativas superficiales, nos hemos aferrado a una verdad incómoda: vivimos en la era de la mentira. Una mentira que, paradójicamente, se siente cómoda y necesaria, como un refugio ante la cruda realidad. Esta noche, en nuestra tertulia, nos adentramos en las profundidades de esta falacia, explorando cómo la disonancia cognitiva , la influencia de las redes sociales y la búsqueda desenfrenada de la "ganancia" nos alejan de lo que realmente importa. La Familia disfuntando de una noche de fogata Comenzamos con la frase "aferrado a una mentira", que nos llevó a reflexionar sobre cómo las personas, incluso con la verdad de frente, se resisten a aceptarla. Esta resistencia, un mecanismo de defensa complejo, nace del miedo a lo desconocido y de la comodidad de lo familiar. Como decía Daniel Goleman , practicamos una " desatención selectiva ", evitando ...